2019年WJR跳绳世界杯赛，7月2日~7月12日在挪威奥斯陆举行，来自5大洲，26个国家，975名参赛运动员参加，参赛规模创历史之最。
吉林市有3名参赛队员通过全国跳绳联赛、全国跳绳总决赛的选拔，代表中国战队参赛，他们是爱动跳绳训练基地的侯维东、赵书平、吕艳飞。他们3人参加了两个组别中的花样和速度类10个小项的比赛。他们为这次已经备战了半年多，最终为中国队赢得5枚金牌、3枚银牌和2枚铜牌的好成绩。
值得一提的是，15岁的赵书平在本次世界杯赛“压轴项目”3分钟不限年龄组别决赛中，三分钟完成1022个不仅再次夺冠，并打破1010的赛会记录，创造了WJR跳绳世界杯赛三分钟女子的最好成绩。
7月16日，赵书平对记者介绍称:“大概四年前开始练习跳绳，那时候十岁刚出头，当时也没想着要参加比赛什么的，只是感觉跳绳很好玩，还不怎么限制场地，一开始只是想锻炼身体，跟着教练一起学习，随着越跳越快，越跳越好，开始参加一些比赛。当时得知自己打破世界杯记录时，感觉非常的开心、兴奋。”
据了解，15岁的赵书平马上就要进入高中，她在课余时间每天平均练习跳绳两个小时左右，打破纪录的3分钟1022个并不是她最好的成绩，她告诉记者在平时训练中，最好的成绩要在3分钟1060个左右，平均每秒钟跳绳6个左右，参赛虽然打破了记录，但是属于失常发挥。
赵书平的教练侯维东告诉记者:“比赛当天，大屏幕上显示跳绳的数量，我看到她打破纪录的时候非常激动，她也是我教过的学员里面最优秀的一位了，在平时训练中，会先进行一些热身运动，使手腕灵活，再进行速度练习、耐力练习。她现在已经达到了世界级的水平，像她这样优秀的运动员是非常少见的，这既需要天赋也需要热爱和坚持。”
记者了解到，在跳绳运动中，最重要的是手脚的协调能力，腿部肌肉的力量，而专业跳绳运动员所使用的跳绳也不一样，是钢丝材质的跳绳，这样会具有更小的风阻、更快的速度。
“这个运动的最佳年龄一般是在15岁至20岁左右，像赵书平这个年龄，在今后还会有更好的发挥，能获得更好的成绩。”赵书平的教练侯维东说。
赵书平的父母也十分支持女儿，赵书平的父亲告诉记者:“我们家的人都比较喜欢运动，她这方面有天赋，而且还取得了这么好的成绩，会支持她继续从事这项运动。”
中国吉林网 吉刻APP 记者 王书桥
